5 عادات تقومين بها تسبب ظهور التجاعيد بسرعة

شكل التجاعيد مشكلة كبيرة وأزمة حقيقية تواجه حواء، وتهدد إطلالتها الجميلة المشرقة، في أي من مراحلها العمرية، وتصيبها بمشاعر سلبية لا حصر لها.
ورغم أن التجاعيد تنشأ في الأساس مع تقدم السن، والذي يرافقه جفاف البشرة، وقلة ألياف الكولاجين في طبقات الجلد، ما يجعله متهدلاً، فإن هناك أنواع أخرى من التجاعيد تنشأ مبكراً، ولأسباب وعادات صحية ويومية خاطئة.

1441794097_548979_1442085446_noticia_normal

وإذا أردت الحفاظ على مظهر بشرتك الشاب، وعدم المغامرة بظهور التجاعيد المبكرة في ملامحك، فإليك 5 عادات سيئة عليك الابتعاد عنها فوراً.

1. عدم شرب الكمية المناسبة من الماء
يعمل الماء على ترطيب البشرة، وتعزيز تجدد خلاياها، ما يعني ملء طبقات الجلد ومكافحة التجاعيد.
تهمل كثير من النساء شرب المياه بكمية كافية، ولا ينتبهن لهذا إلا عندما يشعرن بالعطش، ما يجعل بشرتهن تفتقر للترطيب الكافي، وبالتالي يفسحن المجال لعلامات تقدم السن، والشحوب، وظهور الهالات الداكنة تحت العينين، والحبوب والبثور والرؤوس السوداء.
اشربي كمية كافية من الماء على مدار اليوم حتى لو لم تكوني عطشى، فمن شأن هذا أن يمد بشرتك باحتياجاتها من الماء، وبالتالي تحصلي على الترطيب المناسب لك.

إضغط على زر “التالي” في الأسفل لمتابعة الموضوع و شاركه مع أصدقائك على الفيسبوك بالضغط على زر المشاركة.